Stejně jako většina lidí, ani ty možná nemáš čas na přípravu svých jídel a často sáhneš po rychlé nebo hotové stravě. Ale jaký je vlastně dopad tohoto stravování na tvoje peněženku a zdraví? V tomto článku se podíváme na důvody, proč bys měl raději začít připravovat své jídlo a jakým způsobem ti to může pomoci …
Raději si připrav své jídlo! Ušetříš peníze i zdraví Číst dál »
cestování, jídlo, kultura, restaurace, svět gastronomie Jídlo je důležitou součástí každodenního života a kulturního dědictví každého národa. Každý kraj má své vlastní speciality a tradice spojené s jídlem. Cestování do různých koutů světa může být nejenom příležitostí k poznávání nových kultur, ale také kochání se místní gastronomií. Představíme vám pět unikátních gastronomických zážitků, které stojí …
Neuvěřitelné gastronomické zážitky z celého světa Číst dál »
Veganství se stává stále populárnější životním stylem, a to nejen mezi jedinci, kteří sdílí etické zásady a bojují za práva zvířat, ale také mezi těmi, kteří hledají zdravější stravovací režim. V dnešním článku se podíváme na některé nové trendy ve světě veganské stravy a zjistíme, jak mohou pomoci každému, kdo je ve vegetariánské stravě či …
Avokádo se stává stále oblíbenějším potravinovým trendem a není divu. Tato zdravá a výživná plodina nabízí nejenom širokou škálu chutí, ale také spoustu možností, jak ji použít v kuchyni. V tomto článku vám představíme pět originálních pokrmů s avokádem, které byste rozhodně neměli vynechat. Avokádová polévka s krevetami Tato polévka je ideální pro letní obědy …
5 originálních pokrmů s avokádem, které musíte vyzkoušet Číst dál »
Při správné volbě snídaně můžeme ovlivnit nejenom svou denní energii, ale i celkové zdraví. V tomto článku vám přinášíme 5 tipů na chutné a zdravé snídaně, které vám dodají potřebnou energii na celý den. 1. Ovesné kaše Ovesné kaše jsou vynikající snídaně, které poskytují dlouhodobý pocit sytosti. Jsou plné komplexních sacharidů, vlákniny a bílkovin, které …
Stravování na cestách může být pro mnoho lidí docela stresující. Jak si zajistit kvalitní a vyvážené jídlo, když nejste doma a váš jídelníček je omezen na restaurace a fast foody? V tomto článku přináším tipy a rady od zkušeného cestovního novináře, který strávil desítky dní na cestách až na samotném konci světa. 1. Plánujte dopředu …
Článek: Jak zvládat stravování na cestách – tipy od zkušeného cestovního novináře Číst dál »
Ve světě existuje mnoho neobvyklých jídel, která jsou pro nás zcela neznámá. Některá mohou být opravdu exotická až do té míry, že těžko uvěřit, že by je někdo vůbec jedl. Jedním z takových jídel je i žába, kterou se v některých částech světa běžně konzumuje. Přestože se může jednat o tradici či součást místní kultury, …
Domácí pizza je oblíbeným jídlem mnoha lidí. Je to jednoduché, chutné a můžete si na ni dát přesně to, co máte rádi. V tomto článku vám představíme 10 nejlepších receptů na domácí pizzu. Připravte se na exkluzivní až neuvěřitelné kombinace chutí, které vás nadchnou! Pizza Margherita Pizza Margherita je klasikou, která nikdy nezklame. Kromě klasického …
Ušetření peněz na jídle je pro mnoho lidí důležité. V dnešní době, kdy ceny potravin neustále stoupají, je potřeba nalézt způsoby, jak snížit výdaje na jídlo. V tomto článku vám představíme 5 efektivních způsobů, jak ušetřit peníze na jídle. 1. Plánování jídel Jedním z nejlepších způsobů, jak ušetřit peníze na jídle, je plánování jídel. Sestavte …
Stejně jako v módě či technologii, i v jídle se neustále objevují nové trendy a inovace. Jedním z aktuálních témat, které se stává stále populárnějším, je koncept sezónních potravin a zdravé stravy. V dnešním článku si prohlédneme, jaký je význam sezónních potravin a jak se stravovat zdravě a vyváženě. Sezónní potraviny a jejich význam Sezónní …
Nové trendy v jídle: Sezónní potraviny a zdravá strava Číst dál »
Avokádo je jedním z nejoblíbenějších potravin poslední doby. Je zdravé, výživné a lze ho použít v mnoha různých receptech. Zde je pět jednoduchých, ale chutných receptů, ve kterých můžete využít avokádo jako hlavní surovinu. 1. Guacamole Guacamole je tradiční mexický dip s avokádem. Stačí rozmačkat avokádo vidličkou, přidat na tenké plátky nakrájenou cibuli, česnek, chili …
Smoothie je oblíbený nápoj, který se v posledních letech stal velkým hitem. V tomto článku se podíváme na to, proč je smoothie tak populární a jaké jsou jeho výhody pro zdraví. Zjistíte, jak si jednoduše připravit smoothie doma a které ingredience se nejčastěji používají. Proč je smoothie tak populární? Jedním z hlavních důvodů, proč se …
Jídlo je základní životní potřeba a současně také značná položka v rozpočtu domácnosti. Existuje však několik možností, jak na jídle ušetřit, aniž byste museli omezovat svou stravu. V tomto článku vám poradíme, jak snížit náklady na jídlo a zároveň udržet vyváženou stravu. Nakupujte plánovitě a s rozmyslem Jedním ze základních pravidel úsporného nakupování jídla je …
V dnešní době se stává cestování čím dál populárnějším a turisté se rádi seznamují jak s místní kulturou a zvyky, tak i s místními pokrmy. Jednou z oblíbených zemí pro cestování a poznávání místních jídel je Indie. Indická kuchyně je úžasně pestrá a bohatá na různé koření, které ji dělá unikátní. V tomto článku se …
Celosvětová kuchyně: Co se ukrývá v indických kořeních? Číst dál »
