Ve světě zdravé výživy kolují mnohé mýty, které celou oblast velmi složitě a matoucím způsobem komplikují. Mnoho lidí neví, které informace jsou skutečně pravdivé a které jsou jen výplodem bohatých spisovatelů kuchařek a instruktorů fitness. Následující článek se pokusí odhalit pár z nich a uvést na pravou míru, co je skutečnost a co jenom fáma. […]
Pravda nebo Lež? – Mýty o zdravé výživě Read More »
Každý rok přináší nové trendy v oblasti gastronomie. Od zdravé výživy až po exotická jídla – výběr je opravdu bohatý. Co je ale aktuálně na špičce žebříčku oblíbenosti? Přečtěte si více o nejnovějších trendech ve světě jídla. Zdravá výživa jako prioritní téma V posledních letech se zdravá výživa stala velkým tématem. Lidé se více zajímají
Nové trendy ve světě gastronomie Read More »
Bezlepková strava je stále oblíbenější, ať už z důvodu alergie na lepek či snahy o zdravější jídelníček. V tomto článku vám představíme nejlepší náhražky obilnin, které můžete zařadit do své bezlepkové stravy. Lupy šišek a semínka chia Obě tyto náhražky slouží jako bezlepkový zdroj vlákniny a jsou vhodné pro pečení. Lupy šišek můžete použít do
Bezlepková strava: Jaké jsou nejlepší náhražky obilnin? Read More »
