Smoothie jsou skvělým způsobem, jak snadno doplnit potřebné vitamíny a minerály do našeho těla. Navíc jsou rychle a snadno připravitelné, a tak si je můžete vychutnat i jako rychlou svačinu nebo snídani. Pokud se chystáte vyzkoušet si přípravu smoothie doma, máme pro vás pár tipů a triků, jak na to! Výběr ovoce a zeleniny Prvním […]
Jak si doma vyrobit lahodné smoothie? Číst dál »
Smoothie se stalo populárním jídlem, které může být součástí zdravého životního stylu. Jeho příprava je velmi jednoduchá, stačí jen smíchat ovoce a některé další ingredience dohromady. Nicméně, zda bude vaše smoothie opravdu chutné a zdravé také závisí na kvalitě ovoce, které použijete. V tomto článku vám poradíme, jak vybrat správné ovoce pro své smoothie. Čerstvost
Jak vybrat správné ovoce pro svůj smoothie? Číst dál »
Letní období je obzvláště příjemné na ochutnávání osvěžujících a lehkých dezertů. V tomto článku se zaměříme na pět oblíbených letních dezertů, které si zamilujete. Skvělý světlý dort Jedním z nejoblíbenějších letních dezertů je světlý dort. Tento pochoutkový dort je velmi osvěžující a lehký, což ho činí vítaným zpestřením na každé letní oslavě. Můžete si vybrat
Oblíbené letní dezerty Číst dál »
Avokádo je jedním z nejoblíbenějších potravin poslední doby. Je zdravé, výživné a lze ho použít v mnoha různých receptech. Zde je pět jednoduchých, ale chutných receptů, ve kterých můžete využít avokádo jako hlavní surovinu. 1. Guacamole Guacamole je tradiční mexický dip s avokádem. Stačí rozmačkat avokádo vidličkou, přidat na tenké plátky nakrájenou cibuli, česnek, chili
5 zajímavých receptů s avokádem Číst dál »
Smoothie je oblíbený nápoj, který se v posledních letech stal velkým hitem. V tomto článku se podíváme na to, proč je smoothie tak populární a jaké jsou jeho výhody pro zdraví. Zjistíte, jak si jednoduše připravit smoothie doma a které ingredience se nejčastěji používají. Proč je smoothie tak populární? Jedním z hlavních důvodů, proč se
Smoothie – Zdravá a chutná volba pro každý den Číst dál »
Smoothie je skvělý zdroj vitamínů a minerálů, kterým tělo potřebuje pro správnou funkci. Můžete si je připravit kdykoli během dne, jako zdravou svačinku, snídani nebo dokonce jako rychlou večeři. V tomto článku si připravíme pět receptů na to nejlepší smoothie, co vás nakopne pro celý den. 1. Banánové smoothie Jednoduché a chutné smoothie, které obsahuje
Skvělé recepty na zdravé smoothie Číst dál »
