Světově proslulá univerzita provedla výzkum, který odhaluje neuvěřitelné souvislosti mezi konzumací čokolády a ztrátou váhy. Vědci našli překvapivě silné pozitivní spojení mezi konzumací čokolády a úbytek kilogramů. Jedná se tedy o revoluční zjištění, které může změnit náš pohled na tuto pochoutku.
Studie odhaluje protichůdné informace
Vědecké studie často přinášejí protichůdné informace a názory, a to není tentokrát výjimkou. Jeden výzkum například tvrdí, že čokoláda je bohatá na kalorie a její konzumace vede k obezitě, zatímco jiná studie tvrdí opak. Je toho ale opravdu tak málo, co nám věda řekla o vlivu čokolády na naše tělo?
Překvapivé výsledky výzkumu
Právě tato nová studie ukazuje, že konzumace čokolády může být spojena s úbytkem váhy. Vědci přišli na to, že lidé, kteří pravidelně konzumují čokoládu, mají vyšší hladinu serotoninu, což způsobuje snížení chuti k jídlu. Tím pádem konzumují méně kalorií a dochází ke ztrátě váhy. Studie také ukázala, že látky obsažené v čokoládě mohou podporovat metabolismus a spalování tuků.
Je čokoláda novou dietní superpotravinou?
Na základě těchto výsledků se někteří odborníci domnívají, že čokoláda by mohla být novou dietní superpotravinou. Pokud by se to potvrdilo, byla by to velká změna v našem vnímání čokolády a jejího vlivu na naše tělo. Zatím je ale potřeba provést další studie a ověřit tyto výsledky.
Čokoláda jako součást vyvážené stravy
Na závěr je důležité podotknout, že tato studie nepředstavuje ospravedlňování nadměrné konzumace čokolády. Přestože jsou výsledky zajímavé, je stále nutné dodržovat vyváženou stravu a mít na paměti, že čokoláda obsahuje také cukr a tuky. Je tedy nejlepší konzumovat čokoládu s vysokým podílem kakaa, které je bohaté na antioxidanty a prospívá naší pokožce.