Kromě toho, že jsou našimi čtyřnohými přáteli, přinášejí domácí mazlíčci svým majitelům i řadu zdravotních výhod. Na prvý pohled to může vypadat nečekaně, ale využití zvířat jako součásti terapie ukázalo pozitivní dopady na naše fyzické zdraví, duševní pohodu i sociální interakce. Od snižování hladiny stresu po podporu fyzické aktivity, naše kožešinové, peříčkové či šupinaté společníky nabízejí mnohem víc než jen přítomnost.
Srdce miluje zvířecí přítomnost
Zajímavým zjištěním je, že majitelé domácích zvířátek mají nižší riziko srdečných onemocnění. Studie ukázaly, že lidé se zvířaty v domácnosti mají nižší krevní tlak a cholesterol, než ti bez zvířecích společníků. To může být částečně důsledkem zvýšené fyzické aktivity, která je obvykle spojena s péčí o zvíře, zejména o psy.
Nejen fyzické, ale také duševní zdraví může profitovat ze společnosti zvířat. Lidé se zvířaty často hlásí nižší úrovně stresu a úzkosti. Terapeutické využití zvířat je také stále běžnější u lidí trpících těžšími duševními chorobami, jako je například posttraumatická stresová porucha.
Na závěr bychom měli zmínit i sociální aspekt. Zvířata mohou pomoci lidem navázat sociální kontakty a zlepšit jejich komunikaci s ostatními. Ať už jde o rozmluvu se sousedy při procházce s psem nebo třeba o společné sdílení zájmu o akvaristiku, zvířata nás spojují a obohacují naše životy na mnoha úrovních.
